Unsere Gruppen- und Kursangebote decken folgende Bereiche ab: Austausch, Geselligkeit, Feste, seelische Gesundheit, Bewegung/Gymnastik, Sprachen, Computer, Gedächtnis, Tanz, Kreativität. 
Sie können diese Bereiche speziell suchen indem Sie Filtern nach Kategorien.

In der folgenden Wochenübersicht finden Sie alles Wissenswerte zu unseren regelmäßigen Kursen.

Außerdem finden Sie hier die Beschreibungen für Neue Kurse und Weitere Gruppen und Kurse anderer Veranstalter in unserem Haus.

Montag

PC-Kurs

Monika Willms

12:30 bis 14:00 Uhr

5x montags (27.02. - 27.03.)
Kosten 50,- €
Bitte mit Anmeldung!

iPhone/iPad Einstieg

Markus Bartsch, EDV-Dozent, Trainer für Verbraucherbildung

13:30 bis 15:45 Uhr

2x montags
(17. + 24.04., mit 15 Min. Pause)
Kosten 15,- €
Bitte mit Anmeldung bis 1 Woche vorher!

Smartphone–Kurs

Monika Willms

14:30 bis 16:00 Uhr

5x montags (27.02. - 27.03.23)
Kosten 50,- €
Bitte mit Anmeldung!

(1) Yoga ****

Siegmar Mönch

15:15 bis 16:30 Uhr

Bitte mit Anmeldung!

(2) Yoga ****

Siegmar Mönch

16:45 bis 18:00 Uhr

Bitte mit Anmeldung!

Dienstag

Yoga

Petra Sutton

9:30 bis 10:45 Uhr

Bitte mit Anmeldung!

Kosten 96,- €

Frauenfrühstück

Ingrid Reich
Beratungsstelle Frauennotruf

10:00 bis 11:30 Uhr

Kosten: Getränke
Bitte mit Anmeldung!

Mittagstisch

Ulrike Nägelsbach

12:00 bis 13:00 Uhr

Kosten 6,- €
Bitte mit Anmeldung!

Töpfern

Margarethe Götz

14:00 bis 15:30 Uhr

Materialkosten
Bitte mit Anmeldung!

Mittwoch

Gedächtnistraining

Ulrike Nägelsbach

9:30 bis 10:30 Uhr

Kosten 3,- €/Mon.
Kurs fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!

Qigong****

Olga Despoti

10:00 bis 11:30 Uhr

Bitte mit Anmeldung!

Mittagstisch

Susanne Schenk

12:00 bis 13:00 Uhr

Kosten 6,- €
Bitte mit Anmeldung!

14:00 bis 16:30 Uhr

Haben Sie Lust mitzuspielen?
Wir führen eine Interessentenliste und verständigen Sie sehr gerne, wenn sich wieder ausreichend Spieler*innen für eine neue Runde finden.

Erlebnistanz

Karin Dewes

14:00 bis 15:30 Uhr

Infos unter Tel. 0152/29 54 98 63

Gedächtnistraining

Susanne Schenk

14:30 bis 15:30 Uhr

Kosten 3,- €/Mon.
Kurs fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!

Café für die trauernde Seele

Marianne Weil, Patricia Buchner

15:00 bis 16:00 Uhr

1x im Monat

Kosten: individueller Verzehr in unserer Cafeteria

Bitte mit Anmeldung!

Donnerstag

Feldenkrais

Bettina Müller-Preuss, Physiotherapeutin

12:30 bis 13:30 Uhr

Info unter Tel. 178 38 64

Gedächtnistraining

Sabine Nowack

13:00 bis 14:00 Uhr

Kosten 3,- €/Mon.
Kurs fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!

Atem- und Körperschulung

Monika Wurfbaum, Bewegungstherapeutin

14:15 bis 15:15 Uhr

Info unter Tel. 167 94 75 
(Angebot von ZAB e.V.)

Freitag

Nadelspiel

Sabine Nowack

10:00 bis 11:30 Uhr

Gruppe fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!

10:30 bis 12:00 Uhr

14-tägig!
Gruppe fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!

Mittagstisch

Constanze Fickenscher

12:00 bis 13:00 Uhr

Kosten 6,- €
Bitte mit Anmeldung!

Kursgebühren pro Stunde

*  3,- €
** 4,- €
*** 6,- €
**** 8,- €

Wir bitten Sie, für Ihren Kursbesuch vorab diese im Verwaltungsbüro bei Frau Muck zu kaufen. Die Kursleiter*innen nehmen kein Bargeld entgegen.
Bitte bringen Sie das Geld dafür passend mit. Ermäßigungen sind auf Antrag möglich.

Bei vielen Kursen ist eine Teststunde möglich. Bitte fragen Sie im Büro nach.

Kursferien

Die Kursferien sind nicht unbedingt an die Schulferien gebunden.
Sie erfahren sie durch Ihre Kursleitung.