(2) Gleichgewicht und Kräftigung *

Wochentag
Montag
Termin
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Uhrzeit
11:30 bis 12:15 Uhr
Beschreibung

Dieser Gymnastikkurs verbindet das Gleichgewicht mit der eigenen Körperkraft. Vielseitige Übungen auf dem Stuhl und an der Balancestange verhelfen zu Kräftigung, Schwung und Standhaftigkeit. Ein Gleichgewichtstraining sowie kräftigendes Programm, bei dem der Spaß an der Bewegung nicht zu kurz kommt! 

Zusatzinformationen

Kosten 3,- €/Std.
Kurs fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!

Informationen zum Referenten

Sabine Eberling

Kurskategorie
Gesundheit
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