Heute
21. Juni
im ASZ

10:00 bis 11:00 Uhr

Kosten 4,- €/Std.
Kurs fortlaufend!
Bitte mit Anmeldung!

10:15 bis 11:00 Uhr

Kosten 3,- €/Std.
Kurs fortlaufend!
Bitte mit Anmeldung!

11:30 bis 12:15 Uhr

Kosten 3,- €/Std.
Kurs fortlaufend!
Bitte mit Anmeldung!

15:30 bis 16:30 Uhr

Kosten 60,- €/10 Termine

Bitte mit Anmeldung!

17:15 bis 18:15 Uhr

Kosten 60,- €/10 Termine

Bitte mit Anmeldung!

  • Ausflug
  • Kursprogramm
  • Ausflug
  • Männerfrühstück

Aktuelle Informationen

Unsere Telefon- und Faxnummern haben sich geändert:
- Tel.: 0 89 / 689 792 3 - 0

- Fax: 0 89 / 689 792 3 - 40
Sie können uns aber bis auf Weiteres auch noch mit der vorherigen Nummer (0 89 / 308 81 89) anrufen!

Seit dem 7.06.2021 können Kurse und Gruppen wieder unter bestimmten Bedingungen stattfinden!

Es gilt weiterhin unser bewährtes Hygienekonzept:
- Maske tragen, Abstand halten, Desinfizieren der Hände!
- bei Krankheitssymptomen zuhause bleiben!
- die bisherige Einteilung in kleine Gruppen und der 14-Tage-Rhythmus bleiben bis auf weiteres bestehen!
- wir achten auf regelmäßiges Lüften!

Neuigkeiten und Änderungen entnehmen sie bitte unserem Schaukasten und unserer Website.
Gerne können Sie sich auch telefonisch bei uns informieren.

Haben Sie Beratungsbedarf oder benötigen Sie Hilfeleistungen im Alltag?
Bitte scheuen Sie sich nicht und rufen Sie uns zu unseren üblichen Öffnungszeiten an. Gerne können Sie uns auch auf dem Anrufbeantworter eine Nachricht hinterlassen - wir rufen Sie zurück!

Wir sind weiterhin für Sie da und unterstützen Sie in Ihren Belangen! Bleiben Sie gesund!
Ihr ASZ-Team

Freie Kursplätze

Englisch macht Spaß!
Wir reden in Englisch über interessante Themen und lernen ganz nebenbei dazu.
Jeden Donnerstag von 9:30 - 10:30 Uhr
mit Edith M. Pförringer
 

Online-Stretchilates
mit ASZ-Kursleiter Markus Haugg
jeden Dienstag von 12:30 - 13:30 Uhr per Zoom!
Bei Interesse rufen Sie uns im ASZ an, um die Zahlungsmodalitäten zu klären und den Zugangslink zu erhalten.
Herr Haugg ist Ihnen bei Bedarf behilflich bei der Einrichtung von Zoom auf Ihrem Endgerät.

Online-Bewegungsanleitung
mit ASZ-Kursleiterin Claudia Harrer-Groß 
Bewegungslosigkeit lähmt uns alle. Daher ist es wichtig, dass Sie sich in diesen Zeiten weiter bewegen. Mit der Sturzprophylaxe von Claudia Harrer-Groß können Sie sich in Bewegung halten.

"Schritte machen. Zuhause"
(Dauer: 16 Min.)

"Sturzprävention - daheim"
(Dauer: 35:40 Min.)

Präventive Hausbesuche

Bei einem Besuch bei Ihnen zuhause oder bei uns im ASZ können alle Themen rund ums Älterwerden individuell besprochen werden, bevor konkreter Hilfebedarf besteht.

Für weitere Informationen klicken Sie bitte auf die Rubrik "Information, Beratung, Hausbesuche" oben in der Leiste.

Ehrenamt

Möchten Sie sich engagieren, etwas von Ihrer Zeit verschenken und anderen etwas Gutes tun?

Dann können Sie bei uns ehrenamtlich tätig werden und ältere hilfsbedürftige Menschen in Schwabing-Ost zuhause oder begleitend unterstützen. 

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