Französische Konversation***
Kursleiter ist Muttersprachler
9:30 bis 11:00 Uhr
Hurra, es geht wieder los ab dem 28.11.22!
Unsere Gruppen- und Kursangebote decken folgende Bereiche ab: Austausch, Geselligkeit, Feste, seelische Gesundheit, Bewegung/Gymnastik, Sprachen, Computer, Gedächtnis, Tanz, Kreativität. Sie können diese Bereiche speziell suchen indem Sie Filtern nach Kategorien. In der folgenden Wochenübersicht finden Sie alles Wissenswerte zu unseren regelmäßigen Kursen.
Außerdem finden Sie hier die Beschreibungen für Neue Kurse und Weitere Gruppen und Kurse anderer Veranstalter in unserem Haus.
Montag
(1) Gleichgewicht und Kräftigung *
Verena Stern
10:30 bis 11:15 Uhr
Kosten 3,- €/Std.
Kurs fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!
(2) Gleichgewicht und Kräftigung *
Verena Stern
11:45 bis 12:30 Uhr
Kosten 3,- €/Std.
Kurs fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!
Funktionstraining - Trockengymnastik
Erika Sailer
13:00 bis 13:45 Uhr
Info bei der Rheuma-Liga
unter Tel. 30 95 42
Smartphone/Tablet - Treff on tour
Petra Schmöck
14:00 bis 16:15 Uhr
Montags (4x) ab 21.11.22, jeweils mit 15 Min Pause
Kosten 24,- €
In Kooperation mit dem Evangelischen Bildungswerk München e.V, gefördert vom Sozialreferat der Stadt München im Rahmen von „Surfen für Alle“
Dienstag
Frauenfrühstück
Ingrid Reich
Beratungsstelle Frauennotruf
10:00 bis 11:30 Uhr
Kosten: Getränke
Bitte mit Anmeldung!
Besser dabei - Smartphone/Tablet für Einsteiger
Peter Knapp
Mediencenter 50plus
14:00 bis 16:15 Uhr
Dienstags ab 08.11.22 (5x), jeweils 15 Min Pause
Kosten 30,- €
In Kooperation mit dem Evangelischen Bildungswerk München e.V, gefördert von der Stiftung "Better Real Estate - Kinder- und Seniorenstiftung"
Spielend das Gedächtnis trainieren
Ursula Latka-Kiel
14:00 bis 15:00 Uhr
Kosten 3,- €/Mon.
Kurs fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!
bis 16:30 Uhr freie Spiele-Zeit
Mittwoch
Gedächtnistraining
Ulrike Nägelsbach
9:30 bis 10:30 Uhr
Kosten 3,- €/Mon.
Kurs fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!
Funktionstraining - Trockengymnastik
Magdalena Bachmayr
12:45 bis 13:30 Uhr
Info bei der Rheuma-Liga
unter Tel. 30 95 42
14:00 bis 16:30 Uhr
Haben Sie Lust mitzuspielen?
Wir führen eine Interessentenliste und verständigen Sie sehr gerne, wenn sich wieder ausreichend Spieler*innen für eine neue Runde finden.
Gedächtnistraining
Susanne Schenk
14:30 bis 15:30 Uhr
Kosten 3,- €/Mon.
Kurs fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!
Trauercafe
Marianne Weil, Patricia Buchner
15:00 bis 16:00 Uhr
1x im Monat
Kosten: individueller Verzehr in unserer Cafeteria
Bitte mit Anmeldung!
Donnerstag
Englisch macht Spaß! ***
Edith M. Pförringer
9:30 bis 11:00 Uhr
Kosten 6,- €/Std.
Bitte mit Anmeldung!
Gedächtnistraining
Sabine Nowack
13:00 bis 14:00 Uhr
Kosten 3,- €/Mon.
Kurs fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!
Atem- und Körperschulung
Monika Wurfbaum, Bewegungstherapeutin
14:15 bis 15:15 Uhr
Info unter Tel. 167 94 75
(Angebot von ZAB e.V.)
PC-Sprechstunde für Laptop – Tablet – Smartphone
Bernhard Rieder
14:45 bis 15:45 Uhr
Kosten 10,- €
Bitte mit Anmeldung!
Mit Leichtigkeit fit werden und bleiben! **
Claudia Harrer-Groß
15:45 bis 16:45 Uhr
Kosten 4,- €/Std.
Kurs fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!
Freitag
(1) Sicher auf den Beinen - Gymnastik als Sturzprävention **
Claudia Harrer-Groß
9:30 bis 10:30 Uhr
Kosten 4,- €/Std.
Kurs fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!
(2) Sicher auf den Beinen - Gymnastik als Sturzprävention **
Claudia Harrer-Groß
11:00 bis 12:00 Uhr
Kosten 4,- €/Std.
Kurs fortlaufend
Bitte mit Anmeldung!
Kursgebühren pro Stunde
* 3,- €
** 4,- €
*** 6,- €
**** 8,- €
Wir bitten Sie, für Ihren Kursbesuch vorab diese im Verwaltungsbüro bei Frau Muck zu kaufen. Die Kursleiter*innen nehmen kein Bargeld entgegen.
Bitte bringen Sie das Geld dafür passend mit. Ermäßigungen sind auf Antrag möglich.
Bei vielen Kursen ist eine Teststunde möglich. Bitte fragen Sie im Büro nach.
Kursferien
Die Kursferien sind nicht unbedingt an die Schulferien gebunden.
Sie erfahren sie durch Ihre Kursleitung.