Französische Konversation***
Kursleiter ist Muttersprachler
10:00 bis 11:30 Uhr
|
Kosten 6,- €/Std. |
Unsere Gruppen- und Kursangebote decken folgende Bereiche ab: Austausch, Geselligkeit, Feste, seelische Gesundheit, Bewegung/Gymnastik, Sprachen, Computer, Gedächtnis, Tanz, Kreativität. Sie können diese Bereiche speziell suchen indem Sie Filtern nach Kategorien. In der folgenden Wochenübersicht finden Sie alles Wissenswerte zu unseren regelmäßigen Kursen.
Außerdem finden Sie hier die Beschreibungen für Neue Kurse und Weitere Gruppen und Kurse anderer Veranstalter in unserem Haus.
Montag
(1) Gleichgewicht und Kräftigung**
Sabine Eberling
10:15 bis 11:00 Uhr
Kosten 3,- €/Std.
Kurs fortlaufend!
Bitte mit Anmeldung!
(2) Gleichgewicht und Kräftigung**
Sabine Eberling
11:30 bis 12:15 Uhr
Kosten 3,- €/Std.
Kurs fortlaufend!
Bitte mit Anmeldung!
(1) Funktionstraining - Trockengymnastik
Erika Sailer
12:45 bis 13:30 Uhr
Info bei der Rheuma-Liga
unter Tel. 30 95 42
(2) Funktionstraining - Trockengymnastik
Monika Jurack
14:00 bis 14:45 Uhr
Info bei der Rheuma-Liga
unter Tel. 30 95 42
(1) Yoga****
Sigmar Mönch, Yogalehrer
15:30 bis 16:30 Uhr
|
Kosten 60,- €/10 Termine Bitte mit Anmeldung! |
(2) Yoga****
Sigmar Mönch, Yogalehrer
17:00 bis 18:00 Uhr
|
Kosten 60,- €/10 Termine Bitte mit Anmeldung! |
Dienstag
Yoga****
Sabine Eberling, Yogalehrerin
9:15 bis 10:15 Uhr
|
Kosten 60,- €/10 Termine Bitte mit Anmeldung! |
Yoga auf dem Stuhl****
Sabine Eberling, Yogalehrerin
11:00 bis 12:00 Uhr
Kosten 60,- €/10 Termine
Bitte mit Anmeldung!
Stretchilates***
Markus Haugg, Pilates- und Zumbatrainer, Übungsleiter-C (Breitensport), Übungsleiter-B (Prävention) des BLSV
12:30 bis 13:30 Uhr
Kosten 4.- €/Std.
Bitte mit Anmeldung!
Auch über Zoom möglich!
Bitte fragen Sie uns nach den Zugangsdaten!
Gedächtnistraining
Clara Schaubeck
13:30 bis 14:30 Uhr
Kosten: 3,- €/Monat
Kurs fortlaufend!
Bitte mit Anmeldung!
Mittwoch
Gedächtnistraining
Ulrike Nägelsbach
10:00 bis 11:00 Uhr
Kosten: 3,- €/Mon.
Kurs fortlaufend!
Bitte mit Anmeldung!
Funktionstraining - Trockengymnastik
M. Bachmayr
12:45 bis 13:30 Uhr
Info bei der Rheuma-Liga
unter Tel. 30 95 42
Gedächtnistraining
Susanne Schenk
14:30 bis 15:30 Uhr
Kosten: 3,- €/Mon.
Kurs fortlaufend!
Bitte mit Anmeldung!
Donnerstag
(1)Yoga auf dem Stuhl****
Sabine Eberling, Yogalehrerin
9:15 bis 10:15 Uhr
Kosten 60,- €/10 Termine
Bitte mit Anmeldung!
Englisch macht Spaß!****
Edith M. Pförringer
9:30 bis 11:00 Uhr
Kosten 6,- €/Std.
Bitte mit Anmeldung!
(2)Yoga auf dem Stuhl****
Sabine Eberling, Yogalehrerin
11:00 bis 12:00 Uhr
Kosten 60,- €/10 Termine
Bitte mit Anmeldung!
Gedächtnistraining
Sabine Nowack
13:30 bis 14:30 Uhr
Kosten: 3,- €/Mon.
Kurs fortlaufend!
Bitte mit Anmeldung!
Atem- und Körperschulung
Monika Wurfbaum, Bewegungstherapeutin
14:30 bis 15:30 Uhr
Info unter Tel. 167 94 75
(Angebot von ZAB e.V.)
Mit Leichtigkeit fit werden und bleiben!**
Sabine Eberling
16:00 bis 16:45 Uhr
Kosten 3,- €/Std.
Kurs fortlaufend!
Bitte mit Anmeldung!
Kraft und Beweglichkeit
Sabine Eberling
17:30 bis 18:45 Uhr
Info bei der Rheumaliga
unter Tel. 30 95 42
Freitag
(1) Sicher auf den Beinen - Gymnastik als Sturzprävention***
Claudia Harrer-Groß
9:30 bis 10:30 Uhr
Kosten 4,- €/Std.
Kurs fortlaufend!
Bitte mit Anmeldung!
(2) Sicher auf den Beinen - Gymnastik als Sturzprävention***
Claudia Harrer-Groß
11:00 bis 12:00 Uhr
Kosten 4,- €/Std.
Kurs fortlaufend!
Bitte mit Anmeldung!
Kursgebühren
** 3,00 €
*** 4,00 €
**** 6,00 €
Wir bitten Sie, für Ihren Kursbesuch vorab Kursbons im Verwaltungsbüro bei Frau Muck zu kaufen. Die Kursleiter*innen nehmen kein Bargeld mehr entgegen.
Bitte bringen Sie das Geld dafür passend mit. Ermäßigungen sind auf Antrag möglich.
Bei vielen Kursen ist eine Teststunde möglich. Bitte fragen Sie im Büro nach.
Kursferien
In diesem Jahr werden die Ferien nach Absprache
in den Kursen verabredet.